うつ病の原因となった家族の対応を変える方法

家族画像

うつ病になるほどの過度なストレス、その原因が家族だと気づいても、
状況をなかなか変えることができず悩んでいる人は多いのではないでしょうか?
私の家族の対応が変わった実体験と共に、
どう対応していくべきか、一緒に考えてみましょう。
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