うつ病は薬物療法で治せるのか?薬の正しい知識と服用期間

薬物療法

うつ病は、薬物療法で治療する病院がとても多いですが、
自分でも薬の知識や服用期間を知っておかないと、痛い目にあうことがあります。
そこで今回は、うつ病の薬物治療についてお話したいと思います。
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うつ病の無気力を改善するために大事なこと

無気力

うつ病の精神症状の中で、一番起きやすい症状と言われている「無気力」。
やらなきゃいけないと分かっているけれど、どうしてもやる気が起きない。
そんな無気力感を改善するために大事なことを伝えたいと思います。
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頭痛と吐き気はうつ病のサイン?症状の特徴と治す方法

頭痛

うつ病と診断される数ヶ月前から、私は頭痛と吐き気に悩まされていました。
この症状が、実はうつ病のサインだと知った時、私はとても反省しました。
そこで今回は、頭痛と吐き気とうつ病の関係についてお話します。
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うつ病の症状に多い不眠症や過眠症などの睡眠対策まとめ

不眠症

うつ病の代表的な症状といえる睡眠障害は、
眠れない不眠症と、寝ても寝ても眠い過眠症が大半だと言われています。
今回は、私の不眠症と過眠症に効果があった睡眠対策をまとめましたので、
ぜひ参考にしてみてください。
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うつ病の初期症状と言われる5つの症状を知っておこう

チェック

うつ病の初期症状を知っておくと、うつ病予防だけでなく、
克服した後の再発予防になります。
今回は、代表的な初期症状5つを紹介しますので、
休む必要があるかのチェックとして、ぜひ参考にしてみてください。
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家族がうつ病になった時に意識したい7つの接し方

家族と家

もし自分の家族がうつ病になった時、あなたはどう接したいと思いますか?
うつ病を良くするには、家族全員の理解と支えが必要不可欠になります。
そこで今回は、家族がうつ病になったときに意識したい接し方をご紹介します。
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うつ病が原因で仕事を退職する前に知りたいこと

退職願

夫の仕事場に、うつ病が原因で退職しようとしている人がいました。
うつ病の私に寄り添ってくれていた夫は、
彼が退職してしまう前に、他の方法を提案しました。
その時、彼に「ありがとうございます」と言われた情報をまとめてお話します。
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うつ病の原因となった家族の対応を変える方法

家族の対応

うつ病になるほどの過度なストレス、その原因が家族だと気づいても、
状況をなかなか変えることができず悩んでいる人は多いのではないでしょうか?
今回は、家族の対応を変える方法として、私の家族が変わった実体験をお話します。
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