うつ病が悪化していた頃、私は常に不安を感じていました。
今回は、「うつ病が治ることはないんじゃないか」といった、
大きな不安を軽くする3つの考え方をご紹介します。
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うつ病の不安を解消！うつ病の不安を軽くする3つの考え方
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